반응형 다이어트1 [건강]감자의효능 감자효능에 대해서 1. 다이어트바쁜 현대인들은 나쁜식습관, 부족한 운동시간등 어려가지 이유로 비만증상을 호소하며 다이어트를 계획하는 경우가 많이 있는데요.칼로리가 낮으며 지방함량이 0.1%밖에 되지 않을 정도로 낮고 감자추출물은 지방과 정제된 탄수활물이 식생활로부터 체중이 증가하는 것을 억제하는 효과가 있어서 다이어트에 도움이 된다고 합니다. 2. 피부미용밭에서 나는 사과라고 불리는 감자에는 비타민C가 풍부하게 함유되어있는데 풍부한 비타민C 가 체내 활성산소를 억제하는 효과가 있어서 세포가 노화하는것을 막고 자외선으로부터 손상된 피부를 보호하여 피부노화를 막아주며 피부미백은 물론 기미, 주근깨 에도 뛰어난 효과가 있어서 피부미용에 도움이 되는 감자효능이 있다고 합니다. 3. 위건강 개선우리나라 사람들은 .. 2017. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
