반응형 귤1 [건강]귤의 효능 귤의 효능 혈관강화귤껍질은 혈관경화를 발생시키는 LDL을 감소시켜주고, 필수 콜레스테롤인 HDL을 증가시키는데 도움을 줍니다. 먹는 화장품피부와 점막을 튼튼하고 매끄럽게 만들어 줍니다. 기미, 주근깨 등의 잡티를 제거하는데도 효과가 있으며, 미백, 노화방지에도 탁월합니다. 변비개선귤의 속껍질에는 식이섬유소인 펙틴이 풍부하게 들어있는데 이 펙틴이 대장의 연동운동을 촉진 시켜 변비를 개선시키는데 도움을 줍니다. 각종 암 예방귤에 함유된 나린진이란 성분은 플라보노이드의 일종으로 항산화 효과가 뛰어나고 암 발병 위험을 감소시키기로 잘 알려져 있습니다. 또한 식이섬유소인 펙틴 성분은 암세포를 파괴하고 체네 중금속 배출을 돕습니다. 골다공증 예방감귤의 카로티노이드라는 성분은 골다공증의 빈도를 낮춰주는데 특히 폐경후.. 2017. 1. 21. 이전 1 다음 반응형
